Willkommen beim Weihnachtsradio

Das Weihnachtsradio von RauteMusik.FM, Europas größtem Internetradio, präsentiert euch auch in diesem Jahr wieder die besten Weihnachtslieder aller Zeiten und die schönste Weihnachtsmusik… Taucht mit uns gemeinsam ein in die besinnliche Jahreszeit.

Aktuell hören Hörer den Christmas Channel und Hörer RauteMusik.FM

Patrick Lynen gibt Anti-Stress Tipps zu Weihnachten


Viele Menschen geraten gerade in der Weihnachtszeit in unglaublichen Stress. Geschenken besorgen, Essensplanung, Familie einladen und und und… Da kann an einem die Weihnachtszeit schon mal gehörig auf den Wecker gehen.

Patrick Lynen kennt dieses Problem. In seinen Podcasts hier bei uns gibt er hilfreiche Tipps, wie man taktisch klug mit diesem Stress umgehen kann. Jede Episode widmet sich einem bestimmten Thema. Einfach auf Play klicken und die tollen Tipps von Patrick genießen. Stressfreier Weihnacht steht nichts mehr im Wege! 😉


FolgeAbspielen
Episode 1 – Gedanken schon morgens erkennenPlay
Episode 2 – Meditation im GehenPlay
Episode 3 – MetaebenePlay
Episode 4 – Muss ich wirklich?Play
Episode 5 – RitualePlay
Episode 6 – Schönes bleibt!Play
Episode 7 – Stressoren erkennen!Play


Kurse mit Patrick Lynen

Interesse an einem Coaching mit Patrick Lynen? Unter dem Motto „I.C.H. – Einfach verbesserlich! Clever denken, klüger handeln, gelassener Leben“ bietet Patrick Lynen einen Online Video Kurs an.

– Exklusiver Online-Videokurs
– Jeden Morgen eine Mail mit einem neuen Video
– Zahlreiche kostenfreie Zusatzangebote
– Ergänzende Audios, Texte und Videos
– Sprache: Deutsch

XHier das Programm jederzeit starten und stoppen play_circle_filled arrow_backzurück zum Stream userbild
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Nelly - Just A Dream
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